Escribe: Dr. José Luis Bovo
Médico cirujano MP 25977/8 Médico cardiólogo ME 11830 Médico terapista ME 18151

La cardiopatía isquémica es la disminución del flujo de sangre al corazón por sus vasos sanguíneos (infarto de miocardio).

Su prevención es la mejor forma de tratarla.

¿Como? Con cambios del estilo de vida y hábitos alimentarios. La alimentación debe ser saludable evitando el sobrepeso y obesidad, consultando a una licenciada en Nutrición.

¿Se puede consumir alcohol? Sí, pero en forma moderada.

Las medidas principales son:

Promover la actividad física al menos 30 minutos al día, todos los días.

Evitar el hábito de fumar.

Control de la tensión arterial en valores entre 130/85 milímetros de mercurio.

Si es diabético, control de la glucemia (azúcar en sangre) menor a 110 mg/dl.

Control de la dislipemia (colesterol) con valores menor a 200 mg/dl.

Riesgo de padecerla

Bajo riesgo: no factor de riesgo, no enfermedad cardíaca constatada.

Moderado riesgo: un factor de riesgo (no siendo diabetes), no enfermedad cardíaca constatada.

Alto riesgo: diabético con o sin otro factor de riesgo o enfermedad cardíaca conocida.

Factores de riesgo cardiaco: diabético, colesterol elevado, tabaquismo, hipertensión arterial.

Ante cualquier duda consulte a su médico de confianza.